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직장인을 위한 마음건강 사업
작성자 양양군정신건강복지센터 등록일 2023-09-26






 

▶직장인을 위한 마음건강 사업 

 

1회기: 달려가는 캐치 마인드(Max Pulse 심박변이도 검사)

 

2회기: 마음건강을 지키는 슬기로운 직장생활

 

3회기: 마음건강 교육

 

4회기: 달려가는 회복 충전소(마음쿠션,핸드드립)

 

▶지역사회에서 근무하는 직장인을 위한 정신건강 교육

 

▶직장인을 대상으로 우울 및 직무스트레스 낮추기 위한 효율적인 대처 방안 모색

 

▶스트레스를 지각하고 심리 소진을 예방하기 위한 지원체계 마련